Waar is omega 3 goed voor?
Waar zijn omega 3 vetzuren goed voor? Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor een gezond lichaam. De laatste jaren zijn er enorm veel onderzoeken naar omega 3 gedaan. In dit artikel beschrijven wij een aantal belangrijke voordelen van omega 3. De bekendste omega 3 vetzuren zijn ALA, EPA en DHA. Ieder van deze vetzuren heeft […]
