De 10 grootste fabels als het gaat om krachttraining en afvallen

krachttraining en afvallen

10 fabels over krachttraining en afvallen In dit artikel rekenen wij voor eens en altijd af met 10 fabels die veel voorkomen in onze branche. Uiteraard met een korte uitleg over hoe het dan wél werkt. 1. “Een eiwitshake is nodig na krachttraining” Een eiwitshake is een voedingssupplement en kan gebruikt worden als aanvulling op […]