Personal Training

De meest intensieve vorm van begeleiding. Tijdens de 1 op 1 sessies drijven we je tot het uiterste en staat alles in het teken van resultaat. Wekelijks bespreken we het op maat gemaakte voedingsplan en de progressie richting de doelen. We leren je stap voor stap hoe jij de oefeningen perfect moet uitvoeren, wat de juiste voeding is voor jouw lichaam en hoe dit in te delen op het dagelijks leven, zodat we iedere sessie weer een stap dichter bij jouw gewenste resultaat komen.
See me Fit staat voor resultaat door passie en kwaliteit. Alles wat wij doen staat in het teken van resultaat halen en behouden!

  • Begeleiding onder leiding van gecertificeerde en ervaren trainer
  • Voedingsplan op maat
  • Trainingsplan op maat
  • Wekelijks contactmomenten buiten de training
  • Maximaal blijvend resultaat

Duo Personal training

Gaat personal training te ver of train je graag met je partner, vriend of vriendin? Dan zijn de duo training wellicht iets voor jou. Jullie trainen met z’n tweeën onder begeleiding van een van onze trainers. Ieder traint met zijn of haar persoonlijk schema op zijn of haar eigen niveau. Je maakt gebruik van de voordelen van onze pt sessies, maar deelt de kosten.

SeemeFit personal training & Fitness Aalsmeer

Small group training

Maak gebruik van de voordelen van het trainen met een personal trainer! In kleine groepen tot 6 personen werk je in onze privé gym jouw persoonlijke trainingsplan af. Dit doe je altijd onder leiding van een ervaren en gecertificeerde trainer. Daarnaast begeleiden wij jou op het gebied van voeding en lifestyle. Benieuwd of het iets voor jou is? Maak een afspraak voor een gratis proefsessie.

  • Wekelijks een aantal trainingen in een kleine groep
  • Altijd onder begeleiding van een ervaren personal trainer
  • Trainings- en voedingsplan op maat
  • Wekelijks voortgangsgesprek met jouw coach
  • Wekelijks een aantal trainingsafspraken, dus de ideale stok achter de deur!

Recensies klanten See me Fit